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足球教案丨3个训练挑高幼组控球能力
来源:未知发布时间:2020-07-11 08:30

原标题:足球教案丨3个训练挑高幼组控球能力

在学习今天的教案之前,吾们先议定视频,望一下法国队在比赛中的控球技巧。

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赏识过视频后,坚信行家对控球有了初步晓畅,下面请不息学习详细的教案。

教案表明

难度 分类 所需时长 14岁 战术训练 60分钟

教案中的辅助画线

请点击图片放大不雅旁观

1

抢卡片

● 所需时长20分钟

基本竖立

球员/名 场地/米 器材/个 清淡球员:8-12 边长10-15米旁边的三角形区域 标志盘: 4-8守门员:无 足球:5-8

学习现在的

结构形态

NO.1 步骤

1. 在场地中间的标志盘附近安放有12张图案朝下的卡片(能够按照门生数目安放迥异数目的卡片),卡片的颜色有3栽(能够按照门生分组数目安放迥异颜色数目的卡片)。

2. 游玩最先前,教练员分配益每组球员的现在的颜色。

3. 教练员发出最先信号后,各组球员起程。带球至标志盘处,停球,掀开一张卡片,若颜色相符,则拿着卡片带球原路返回,队友接力不息;若颜色不相符,将卡片放回原处,敏捷沿原路返回,队友接力不息。

4. 每名球员一次只能翻一张卡片,最先搜集完现在的颜色的卡片的队伍获胜。

NO.2 强度

球员在列队期待的时候进走修整。

请示内容

NO.1 要点

1. 仔细带球的节奏,将球控在脚下。

2. 队友之间相互疏导交流,避免掀开相通卡片的同时,挑醒队友现在的卡片的位置。

NO.2 常见舛讹

球员带球至中间的标志盘时,用手停球。

2

3v3 1中立球员

● 所需时长20分钟

基本竖立

球员/名 场地/米 器材/个清淡球员:11 边长15-20米的正方形区域 标志盘: 4-8守门员:无 足球:6-12

学习现在的

结构形态

NO.1 步骤

1. 球员分三组,两组每组5人,另一组1人造中立球员,如图站位。

2. 场地内的球员进走3v3 1中立球员的控球演习,控球方行使中立球员的协助进走控球,常见问题并将球传给本方在角落的现在的球员得分。现在的球员接球后带球入场,与传球给他的队友交换位置,之后向另表一个角落袭击。

3. 若球出界则教练员抛球给答该拿球的一方重新最先训练。

NO.2 强度

演习10分钟修整1分钟。

请示内容

NO.1 要点

1. 积极的无球跑动创造更相符理的传接球空间,时刻与队友保持卓异的疏导和交流。

2. 把握传接球的时机,掌握益为队友挑供声援的角度和距离。

3. 持球突破时要有足够的信念。

4. 跑动及传接球过程中要时刻属意场地内的情况。

NO.2 常见舛讹

传球比较肆意,导致队友接到球后很难处理。

3

3v3 3中立球员

迎禧接福过大年

● 所需时长20分钟

基本竖立

球员/名 场地/米 器材/个 清淡球员:9 长:30-40 足球:6-12 宽:20-30 标志盘:4-8 守门员:1 球门:1

学习现在的

结构形态

NO.1 步骤

1. 球员分为三组,每组3名球员,其中一组3名球员别离站在场地的三条边线表成为中立球员。在异国中立球员的边线上竖立一个球门,并竖立1名守门员。

2. 场地内的两组球员进走3v3控球,在中立球员的协助下对球门发首袭击。中立球员只能在本身所在的边线上移动,不克进入场地内。

3. 退守方断球后必须与中立球员进走起码一次的传接协调之后才能对球门发首袭击。

4. 一段时间后对中立球员进走轮换。

NO.2 强度

演习10分钟修整1分钟。

请示内容

NO.1 要点

1. 在攻守转换中,要快速形成袭击或退守的阵型。

2. 积极的无球跑动创造更相符理的传接球空间,时刻与队友保持卓异的疏导和交流。

3. 把握传接球的时机,掌握益为队友挑供声援的角度和距离。

4. 持球突破时要有足够的信念。

NO.2 常见舛讹

传球比较肆意,导致队友接到球后很难处理。

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